+

Przepis na zdrowe ziołowe ciasteczka!

Jak zrobić własną zdrową przekąskę dla Waszych zwierzątek?

Krok 1- 4 łyżki siemię lnianego(działa doskonale na prace jelit) plus 4 łyzki płatków owsianych zalewamy szklanką wrzątku. Zostawiamy tak na 30 minut, powinien powstać kleik. Może być wersja bez płatków owsianych( bardziej sie kruszą)

Krok 2- 100- 150 gram zmiksowanych, zblendowanych: suszonych ziół, liści, kwiatków, resztek karmy. Może być miks ziół, może być konkretne zioło, duet ziół. Dodajmy to po 30 min do platków i siemię lnianego. Mieszamy.  Zostawiamy na 15 minut( do poł h maks).

krok 3- Gotową masę mocno ubijamy, formujemy to co chcemy ( za pomocą foremek lub nie). Pieczemy 30 minut w 150 stopniach- sprawdzamy po 15 min warto wtedy odwrócić ciastka na drugą stronę.

Jeśli wciąż są mokre można zwiększyć czas w piekarniku, ale warto pamiętać o ich odwracaniu!!

Można dodać w zależności od potrzeb np. starty topinambur (obiniża cukier), starte nasione kozieradki( dobre dla niejadków, wzmacnia odporność), Jeżówkę(i tu znów- wspiera odporność), suszona startą cykorie itd.
Powodzenia!:)

 

 

 

 

O Autorze: Pola

Zafascynowana gryzoniami posiadaczka trzech świnek i chomika.